こんにちは☆

知らないうちに肌を傷つけているかも？

今日は知ってるようで、出来ていない方も多いと思います

【正しい洗顔】のお話♪

皆様、この行動、一つでもされていませんか？

１、洗顔はゴシゴシ洗わない

２、シャワーで直接顔を流さない

３、化粧水をバシバシ塗らない

４、日焼け止めを塗ってない

・朝は、お湯のみでも洗う
寝ている間も皮脂や汗は出ています。また、ほこりも肌に付着している状態に。これらをそのままにしておくと、くすみや酸化の原因となるので、朝もきちんと洗顔料を使うか、お湯でも顔を洗いましょう。

・熱いシャワーのお湯で洗い流す
熱いお湯で洗うと皮脂を取りすぎてしまうので、理想の温度より高く設定されたシャワーはNG。洗い終えた肌につっぱり感を感じるなら、お湯の温度が高すぎる可能性があります。

・洗顔料の泡立ちが少ない
泡立ちが少ないと、泡が肌に触れる面積が小さく、また泡がつぶれやすいため、汚れを吸着する力が弱まってしまいます。また、摩擦もしやすくなるので、肌負担も大きくなります。すすぎの泡切れも悪くなり、すすぎ残しの原因にも繋がるため要注意です。

・皮脂を気にして何度も洗顔をする皮脂・汗が過剰な状態でない場合は、過度な洗顔は必要な皮脂まで取りすぎてしまう恐れがあるので要注意。朝・夜の1日2回が理想です。

・すすぎ残しがある
洗顔料が肌に残ってしまうと、それが刺激となり肌トラブルを招くことがあります。特に「額の生え際」「目頭」「フェイスライン」などはすすぎ残し要注意ゾーン。きちんと洗い流せているかどうか、鏡でチェックするとよいでしょう。

・タオルでゴシゴシ拭く
洗顔後、タオルを肌の上で滑らせるようにゴシゴシ拭くと肌に刺激を与え、肌荒れの原因になりかねません。水気をタオルに吸わせるようにやさしくふき取りましょう。

良い基礎化粧品をお使いでも、洗顔方法でお肌もよくならない傾向になります(´・ω・)

顔のお肌はすごく敏感！傷つけないよう、洗顔の方法も見直してみてください( ＾∀＾)